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閉合性痤瘡可以吃哪些食物

  • 來源:長春中吉皮膚病醫院
  • 編輯:杜聰春
  • 時間:2021-10-04

  閉合性痤瘡是皮膚上其小疹子的一種疾病,其特點是皮膚上出現瘀斑、瘀點,帶有發癢、發腫的癥狀。因此患者在平時要注意保護好自己的皮膚,不要破皮流血,在飲食方面以清淡軟爛且易消化的為主,不吃辛辣刺激的食物,養成良好的行為習慣,注意調理,飲食營養且均衡全面。

  閉合性痤瘡是臉上發生之后所形成的痘子,其癥狀常有皮膚發紅,紅狀物凸起等。因此患者在平時要注意臉部的清潔到位,少用化妝品、護膚品,在飲食方面以低脂、低鹽、低油為主,不吃重口的、重糖的食物,那么閉合性痤瘡可以吃哪些食物?

痤瘡要注意飲食

  1、可以吃新鮮的水果,比如蘋果、梨子、西瓜,這些食物水分含量高,可以補充人體所需要的水分,從而可以加快新陳代謝,不吃油炸類的,比如薯片、炸雞,這類食物太過油膩,會加重病情。

  2、可以吃綠色的蔬菜,比如青菜、白菜、蘿卜,這些食物帶有豐富的維生素,特別是蘿卜可以生津止咳,解肺熱,可以在身體內部有效的控制因為身體燥熱所帶來的痤瘡。不吃容易引起燥熱的蔬菜,比如辣椒,這些都是容易長痘的食物。

  3、可以吃對身體不過敏的,像蝦肉、螃蟹類的容易過敏的,在急性期是萬萬不能吃的,可以喝海帶湯、枸杞大棗湯補氣血,以此增強身體的抵抗力。

  4、可以吃富含蛋白質的食物,比如雞肉、鴨肉、牛肉等,可以有效的增強身體素質,給身體提供能量,這樣在治療期間可以有效的抵抗炎癥。

  5、可以吃低糖的食物,像糖果、巧克力等的高糖食品是不能吃的,可以偶爾攝入一些葡萄糖,不吃油膩葷腥重的食物,比如豬油,這類食物都容易引起身體內部水油失衡,不利于閉合性痤瘡的治療。

  閉合性痤瘡主要是身體表面所形成的炎癥,但也跟身體內部的激素也有很大的原因,因此患者在平時要注意臉部清潔到位,在飲食方面以新鮮的瓜果蔬菜為主,多吃富含豐富的維生素與蛋白質的食物,不吃油膩葷腥重的,不吃太辣的食物,不吃煙酒類的,要定期鍛煉,要養成良好的飲食習慣。

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